놓치면 안 될 건강 팁188 통풍원인과 해결방법에 대해 알아보자 2018. 6. 15. 오가닉 통풍치료 제대로 된 방법이 있어 오가닉 통풍치료로 말할 것 같으면! 일반 관절염과 다르게 고통이 매우 심한것으로 알려진 통풍! 최근에는 젊은 층에서도 발병하고 있어 치료법에 대한 관심도가 높아졌는데요. 웬만해서는 쉽게 낫지 않기 때문에 초기에 개선하는 것이 가장 바람직한 방법입니다. 단순한 관절염과 다르게 이 증상은 엄지발가락에서 주로 발생하는데요. 통증이 심하다 심하지 않다 반복하다 방치해두면 관절의 변형까지 초래할 수 있어 초기에 병원을 방문하는 것이 제일 좋습니다. 하지만 이 증상이 어떻게 생겼는지 먼저 파악해야 예방이든 대처든 할 수 있는데요. 이 증상의 원인은 주로 음식물 섭취에 문제가 있습니다. 때문에 평소 식습관을 점검하는 것이 중요한데요. 문제가 되는 것은 퓨린이라는 성분이 함유된 음식입니다. 이 퓨린은 고기, 내장류, .. 2018. 6. 15. 피부를 건조하게 만드는 샤워 습관 2편 지난 시간에 이어 피부를 건조하게 만드는샤워 습관에 대해 이야기하겠습니다. ▶▶▶ 1편 보러가기 거품을 많이 내는 행동 샤워 시 거품이 많이 날 정도로 문지르면 피부가 뽀득뽀득 깨끗해지는 느낌을 받을 수는 있지만, 마찬가지로유분기가 필요 이상으로 씻겨 내려간다는 단점이 있습니다. 비누 속에 든 계면 활성 물질들은 물과도 친하고기름기와도 친하기 때문에, 피부 표면의 유분기를 닦아내지만 이를 완전히 씻어낼 필요는 없는 것이죠. 피부가 건조하고 가려워져 병원을 찾는 환자 중에서 일부는 전문의의 권장에 따라 좀 더 순한 비누를 사용하는것만으로도 증상이 적극적으로 개선되는 케이스들이 종종 있습니다. 피부에서 분비되는 단백질과 지질을 지나치게씻어내지 않는 순한 제품들은 피부가 촉촉한 상태를 유지할 수 있도록 돕습니.. 2018. 6. 15. 피부를 건조하게 만드는 샤워 습관 1편 일반적으로 사람들은 샤워를 안 하는 것이 문제가 될 뿐, 매일 샤워하는 것에는 별다른 문제가 없을 것이라고 생각합니다. 하지만 실상은 그렇지 않다는 것 알고 계셨나요? 샤워를 매일 하더라도 그 방법이 잘못됐다면 피부 건조증과 같은 문제가 생길 수 있다는 이야기입니다. 미국의 언론 매체인 허프포스트에 의하면, 피부 건조증을 심화시킬 수 있는잘못된 샤워 습관들이 네 가지 있는데요. 자세히 한번 알아보도록 하겠습니다. 뜨거운 물로 장시간 샤워하는 행동 김이 모락모락 나는 샤워실 안에서 뜨거운 물을 맞으며 서 있으면 피로가 풀리는 듯한 기분이 들며 몸이 노곤해집니다. 하루동안 쌓인 업무, 신체적 스트레스를 김이 자욱하게 낀 욕실에서 마무리한다는 것이죠. 하지만 뜨거운 물로 장시간 목욕을 하게 되면, 오히려 피부.. 2018. 6. 14. 이전 1 ··· 36 37 38 39 40 41 42 ··· 47 다음
