건강상식2 눈이 뻑뻑하고 따갑다면 안구건조증 의심! 안녕하세요. 건강톡톡입니다. 오늘은 직장인들 사이에서 흔하게 나타날 수 있는 안구건조증에 대해 알아볼 예정이에요. 하루종일 컴퓨터나 스마트폰을 들여다 본다면 눈에 무리가 가는 것은 당연한데요. 그렇다면 안구건조증은 왜 나타나는지, 어떤 증상을 보이는지 함께 알아보도록 해요. 안구건조증은 다양한 질환에 의해서도 나타날 수 있어요. 류마티스 관절염이나 갑상선 질환, 만성 결막염 혹은 비타민A 결핍증 등에 의해 발생할 수 있으며 연령대가 높아질수록 눈물의 분비량이 적어져 생기는 경우도 볼 수 있습니다. 또한 약물치료를 받는 이에게도 나타날 수 있으며, 여성호르몬이 줄어드는 갱년기에 발생하는 경우도 종종 볼 수 있습니다. 위와 같은 경우도 있지만 사실 직장인들에게는 환경적인 요인이 가장 큽니다. 보통은 5초마다.. 2020. 1. 29. 편두통 때문에 머리가 아플 때 좋은 음식 TOP5 안녕하세요. 친절하게 설명해드리는 건강톡톡입니다. 추워졌다가, 선선했다가 날씨가 뒤죽 박죽한 겨울인 것 같아요. 아직까지는 환절기인 것 같은 느낌인데요. 몸 따스히하고, 건강에 좋은 음식들을 챙겨 먹으면서 면역력 관리에 주의를 기울여보시는 것은 어떨까요? 오늘은 건강톡톡과 함께 편두통에 좋은 음식들을 알아볼 예정이에요. 편두통에는 수 많은 원인들이 있답니다. 우선 편두통이란 별다른 이유 없이 한쪽 머리가 쿡쿡 쑤시듯 아픈 것을 의미합니다. 이 것은 일반인 중에서 약 10%정도에게서 나타날 수 있었고, 다양한 연령 층에서 발생하지만 거의 대부분은 40세 이전의 환자분들에게서 찾아볼 수 있었어요. 혹시나 내가 편두통을 가지고 있는지 한번 체크해볼까요? 일상생활을 하면서도 머리가 아픈 것 때문에 지장이 생길 .. 2020. 1. 22. 이전 1 다음
