냉찜질하는방법1 무릎 쑤실 때 냉찜질 vs 온찜질 어떤 걸 해야할까 안녕하세요. 건강톡톡입니다. 오늘도 어김없이 포근한 날씨가 이어지고 있습니다. 항상 외출 전에는 마스크 착용하는 것 잊지 마시구요. 오늘의 주제는 바로 무릎 쑤실 때 냉찜질을 해야할 까, 아니면 온찜질을 해야할 까 입니다. 사실 우리 관절은 하루에도 수 백번씩 움직여야 하는 부분 중에 속합니다. 아무래도 장기간을 서서 일해야 하거나 움직여야 하는 일에 종사하시는 분에게는 이 보다도 더 움직이는 횟수가 많겠죠. 점점 노화가 진행되면서 관절에도 꽤 많은 영향을 미치는데요. 이 관절은 한 번 망가지게 되면 다시는 스스로 회복하기가 어려운 곳이기 때문에 관절 질환이 있다면 일상생활에도 많은 불편함을 느끼게 된답니다. 이러한 통증으로부터 벗어날 수만 있다면 참 좋을텐데요. 무릎관절이 쑤시거나 아플 때 보통은 민간.. 2020. 3. 13. 이전 1 다음
