분류 전체보기349 잠 들때 마다 가위 눌리는 이유 안녕하세요. 건강톡톡입니다. 오늘은 가위에 눌리는 이유에 대해 간단하게 알아보도록 할 텐데요. 침대에 누워 눈을 감고 편안한 자세로 잠에 드려는 데 마치 몸이 무거워지고 정신이 몽롱해지면서 갑작스레 몸이 움직이지 않는 다면 이를 가위에 눌렸다 라고 표현을 하는데요. 이 현상은 예로부터 귀신과 관련이 있다는 속설이 전해지고 있는 와중에, 의학적으로 본다면 어떤 이유로 인해 가위 눌리는 걸까요? 실제로 여러분들 중에서도 가위에 눌릴 때 귀신이나 환청 또는 환각을 경험하는 등으로 인해 정말 귀신에 의해 가위에 눌리는 것이다 라고 생각할 수 있는데요. 과연 이는 의학적 이유로도 설명할 수 없는 초자연적인 현상으로 인해 가위눌림 현상을 겪는 것일까요?? 가위 눌리는 이유를 의학적인 측면에서 본다면 초자연적인 현상.. 2020. 4. 10. 폐에좋은음식 TOP5만 말해드려요 안녕하세요. 건강톡톡입니다. 오늘은 폐 건강을 지킬 수 있는 음식들에 대해 알아보도록 할 예정이에요. 사실 폐 건강을 유지하기 위해 가장 좋은 방법은 바로 금연이겠죠. 비흡연자의 경우라면 폐가 건조해지는 것을 예방하기 위해 물을 자주 섭취해주는 것이 좋답니다. 하지만 우리 일상생활에서 쉽게 구할 수 있는 음식으로도 건강을 유지해볼 수 있는데요. 폐에좋은음식 과연 뭐가 있을 지 간단하게 알아보도록 해요! 첫 번째로는 바로 '콩'입니다. 미국암학회에서 말하기를 콩류는 폐 건강에 아주 좋은 성분을 지니고 있다고 합니다. 강낭콩이나 검은콩 등과 같은 콩에는 각종 항산화제가 풍부하게 함유되어 있어 폐에 안 좋은 영향을 끼치는 활성산소를 제거하는 역할을 해준답니다. 두 번째로는'브로콜리'가 있습니다. 브로콜리는 폐.. 2020. 4. 8. 손소독제 효과 과연 있을까? 의문 해결 안녕하세요. 건강톡톡입니다. 약 4개월이 지난 시점까지도 우리는 마스크와 손소독제를 꼭 습관처럼 착용하고 바르고 있어요. 많은 분들이 개인 위생에 관심이 커지면서 이런 부분들도 꼼꼼히 확인하고 계시는데요. 손소독제를 자주 사용하면 감염률이 떨어진다는 말 많이 들어보셨을 거에요. 그치만, 과연 손소독제 효과 있을까요? 손을 깨끗하게 씻지 못할 때 주로 사용하던 게 바로 손소독제인데요. 이것이 정말 바이러스를 죽일 수 있을지도 잘 모르겠다는 분들이 많아요. 손소독제에는 에탄올과 같은 알코올 성분이 포함되어 있습니다. 알코올 성분은 바이러스를 죽이는 데에 효과가 있기 때문이죠. 하지만 모든 바이러스에 모두 이 효과가 나타나는 것은 아닙니다. 에탄올의 경우에는 단백질과 인지질층으로 이루어진 외피를 가지고 있는 .. 2020. 4. 6. 빈속에 약 먹으면 어떻게 될까요? 안녕하세요. 건강톡톡입니다. 오늘은 빈속에 약을 먹을 경우 우리 신체 내에서 어떤 반응이 나타나는지 알아보도록 할 텐데요. 대부분의 약을 처방 받으면 꼭 식후 30분에 복용하라고 합니다. 이는 무엇 때문이며, 만일 먹었을 경우 신체에서 어떤 반응이 일어나는지 알아보도록 할게요. 대부분 아침을 거르는 분들이 많은데, 약은 아침, 점심, 저녁 총 세번을 먹어야 할 때 참 난감합니다. 아침에 그냥 먹자니 빈 속이라 괜히 고민되기도 하는데요. 사실 약을 빈속에 먹을 경우에는 위에 있는 점막이 손상될 위험이 매우 크다고 합니다. 상당한 자극을 주기 때문이죠. 빈속에 약을 먹지 말라는 이유는 정말 따로 있었네요. 만약 꼭 약을 먹어야 하는 상황이라면 꼭 밥이 아니더라도 속을 채울만한 간단한 샌드위치나 빵 등을 먹은.. 2020. 4. 3. 이전 1 ··· 35 36 37 38 39 40 41 ··· 88 다음
