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편두통2

두통 위치에 따른 원인, 머리 아프다고 다 같은 두통이 아니다! 안녕하세요. 건강톡톡입니다. 오늘은 두통 위치에 따른 원인에 대해 알아보려고 하는데요. 머리가 아픈 날들은 지금까지도 참 많았지만 위치에 따라서 통증이 나타나는 원인이 각각 다르다는 사실을 알고 계셨나요? 그 원인을 제대로 파악해보기 위해 건강톡톡에서 알아보았어요. 우선 첫 번째 원인으로는 거북목이 있어요. 하루 종일 컴퓨터와 스마트폰을 손에서 놓지 못하고 하다보면 자연스레 목이 앞으로 나가게 되는데요. 이 자세는 혈관을 틀어지게 하며, 주변 신경조직에 압박을 주면서 근육을 긴장시키게 합니다. 거북목이 목디스크의 원인이 된다는 것은 여러분들도 잘 알고 계실텐데요. 혈관이 틀어지고 주변신경조직에 압박을 가하며 두통을 일으키게 되는 것이에요. 대부분 두통을 느끼는 부위는 보통 관자놀이 쪽인 경우가 많아요. .. 2020. 5. 8.
편두통 때문에 머리가 아플 때 좋은 음식 TOP5 안녕하세요. 친절하게 설명해드리는 건강톡톡입니다. 추워졌다가, 선선했다가 날씨가 뒤죽 박죽한 겨울인 것 같아요. 아직까지는 환절기인 것 같은 느낌인데요. 몸 따스히하고, 건강에 좋은 음식들을 챙겨 먹으면서 면역력 관리에 주의를 기울여보시는 것은 어떨까요? 오늘은 건강톡톡과 함께 편두통에 좋은 음식들을 알아볼 예정이에요. 편두통에는 수 많은 원인들이 있답니다. 우선 편두통이란 별다른 이유 없이 한쪽 머리가 쿡쿡 쑤시듯 아픈 것을 의미합니다. 이 것은 일반인 중에서 약 10%정도에게서 나타날 수 있었고, 다양한 연령 층에서 발생하지만 거의 대부분은 40세 이전의 환자분들에게서 찾아볼 수 있었어요. 혹시나 내가 편두통을 가지고 있는지 한번 체크해볼까요? 일상생활을 하면서도 머리가 아픈 것 때문에 지장이 생길 .. 2020. 1. 22.