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놓치면 안 될 건강 팁178

녹용효능&효과 오늘은 녹용에 대해서 이야기해볼까 합니다. 녹용은 새로 돋은 사슴의 연한 뿔을 말합니다. 양기를 보호하며 근골을 강하게 하는 보약으로 쓰이는 것으로 알려져 있죠. 녹용과 달리 녹각은 뿔이 다 자란 뒤 저절로 떨어진 것은 녹각이라 합니다. 그래서 일반인의 시선에서 녹용과 녹각을 구분하기에는 쉽지 않아 제대로 된 녹용제품을 선택하기란 쉽지 않습니다. 녹용은 한의원의 대표적인 강장약의 하나입니다. 아니, 단순 강장약과는 비교할 수 없는 그 이상의 지위를 가진 한약재입니다. ‘보약’의 대표주자, 녹용에 대해 알기 위해 먼저 녹용의 정의를 알아보겠습니다. 사슴의 뿔은 늦봄에 저절로 떨어지는데, 곧 그 자리에 새로운 뿔이 자라게 됩니다. 이 자라기 시작한 뿔을 녹용이라 합니다. 부드러운 세모(細毛)로 덮여 있으며 .. 2022. 11. 22.
손목이 아리고 시큰거려요, 이유는? 손목이 아리고 시큰거리다면 손목건초염을 의심해볼 수 있겠어요. 이는 휴대폰 사용 시 반복적으로 화면을 터치하거나, 키보드를 장시간 두드릴 때 등 많은 이유로 손목에 무리가 가면서 쉽게 발생하는 것으로 알려져있습니다. 기본적으로 나타나는 증상은 국소적 통증과 압통이 일어나면서 손목이 아리고 시큰거리는 것인데요. 또, 빨갛게 부어오르거나 열감이 있을 수 있으며, 스트레칭 시 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 만약 손목건초염이 의심된다면 병원을 찾아 적극적으로 치료를 받는 것이 좋지만, 불가피한 경우나 혹은 초기라면 손목보호대 착용, 충분한 휴식이 해당 증상 완화에 도움이 될 것입니다. 또, 과도한 손목 사용은 당연히 주의해야겠죠? 2020. 6. 3.
위가 콕콕 쑤실 때 증상 정확히 알아봐요 안녕하세요. 건강톡톡입니다. 오늘은 위가 쑤실 때나 쓰릴 때, 콕콕 찌르는 느낌 등이 나타나는 위 질환에 대해 알아볼 예정입니다. 가끔 한번씩 위 부근이 콕콕 쑤시고 아플 때가 있는데요. 이런 통증이 나타난다면 괜히 무슨 문제가 있는 것은 아닐까 걱정되기도 합니다. 만약 이런 증상이 약 2주간 지속되었다면 어떠한 질환의 적신호라고 볼 수 있는데요. 장기간 위가 쑤시고 콕콕 찌르는 듯 아프며 소화 불량까지 있다면 위축성위염을 의심해볼 수 있습니다. 이는 너무 맵고 짠 음식을 먹었거나, 과식 혹은 전날 술을 많이 마셨을 때 위 벽이 자극되어 발생하는 질환입니다. 위장 내 혈액순환이 둔해지면서 위장 표면에 염증이 생기는 질환으로, 만약 이런 증상들이 호전되었다 악화되었다 반복되면 위장의 기능이 약해지게 됩니다.. 2020. 6. 1.
명치 통증 혹은 쓰라림 뭐 때문일까? 안녕하세요. 건강톡톡입니다. 오늘은 명치 통증 혹은 명치 쓰라림 증상에 대해 알아볼 예정인데요. 현대인들에게 흔히 나타나는 증상으로, 이는 긴장이나 불안, 혹은 스트레스를 받아 발생할 수 있는 흔한 증상입니다. 하지만 명치에서 나타나는 통증이나 쓰라림은 일상생활까지 영향을 미치기 때문에 원인을 알아보고, 이에 대한 개선책이나 주의가 필요한데요. 부위별 나타나는 증상에 대한 이유를 알아보도록 할게요. 이는 주로 체 했을 때 나타나기도 하지만 정말 심한 스트레스를 받았다거나 위 장 질환에 의해 나타나기도 합니다. 만약 명치가 불에 타는 듯 아프고, 조이듯 숨 쉬기까지 힘들다면 위식도 역류 증상일 수 있어요. 이는 보통 타는 듯한 느낌과 반복적인 통증이 특징인데요. 가슴이 쓰라리기도 하고 헛 트림이나 식은땀까.. 2020. 5. 29.